秋冬季节,在气温变化、风吹、干燥等影响下,宝宝肌肤的含水量减少,开始变得干燥、皲裂,尤其是小脸、小嘴、小手、小脚和小屁屁这些部位,更容易出现状况。

小脸蛋

寒风唿唿,宝宝本来白皙粉嫩的脸蛋立马变得干干的,还有一道道细小的皴裂纹路。

●◎温和清洁有讲究

宝宝在秋冬季的活动明显减少,汗水和皮脂分泌也没有夏季那么旺盛,频繁清洗反而会引起皮肤干燥。

除出汗很多外,一般每天给宝宝洗一两次脸,一周洗2次澡就可以了。水温不要太高,以38℃~40℃为最好。

●◎及时涂抹润肤露

宝宝脸部皮肤层十分细腻薄嫩,仅有成人皮肤的1/10,且缺乏弹性。加之真皮结缔组织不成熟,宝宝皮肤对外界刺激的防御能力远不如成人,很容易受到伤害。

每次给宝宝洗脸后,记得及时涂抹一些宝宝专用的护肤品,能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况,协助皮脂膜建立屏障。

●◎饮食也「保湿」

多给宝宝吃些富含维生素A、B族的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等,及时补充维生素C和水分,让宝宝多喝白开水,可以避免皮肤变得干燥。

●◎特殊护理

秋冬时节,一旦护理不当,宝宝的小脸免不了出现干皱、脱皮、皴裂、痒痛等状况。此时可用温水清洗后,涂些甘油、凡士林软膏等刺激相对较小的产品,特殊加以防护,以防止宝宝的皮肤继续受伤害。

小嘴唇

小嘴唇在这个季节特别容易干裂、脱皮,惹得宝宝总是去舔。越舔越干,怎么办啊?

●◎随带儿童润唇膏

与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,对干燥的环境尤其敏感。保湿是宝宝口唇护理的关键,妈妈最好随身备一支儿童唇膏。

●◎不要舔嘴唇

要给宝宝养成良好的护唇习惯,告诉宝宝不要随便舔嘴唇,更不要用手去拉扯嘴唇脱落的皮。

●◎睡前唇部要护理

睡前在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,滋润嘴唇黏膜,然后再涂上蜂蜜或宝宝唇膏,帮助干裂的嘴唇恢复润泽。

小手小脚

宝宝的小手小脚由于没有毛发保暖,皮肤腺未发育,尤其在冬季湿冷的南方地区更容易发生冻伤,爸爸妈妈一定要多加注意。

●◎注意手脚保暖

尽量保持小手小脚干燥暖和,不能再像夏天那样贪玩冷水、泥沙。外出时戴好手套,做好小手小脚的保暖防护。

●◎多做户外活动

加强体育锻鍊,适当进行户外活动,强壮宝宝的体质,从根本上提高宝宝的抗寒能力。

●◎每天坚持泡脚

尽量用清水或无刺激的香皂洗手,洗后要立即擦干,并及时涂上护手霜。每天睡觉前坚持用温热水多泡泡脚,防止生冻疮。

●◎穿着要适量、宽松

要给宝宝穿着比较宽松、透气的鞋袜,鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动,而且不利于血液循环。

●◎生冻疮要去医院就诊

多增加富含维生素E的食物以提高血管对寒冷的应激力,含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、花生米、瘦肉、乳类、蛋类以及各种黄绿色蔬菜。另外,如果发现宝宝出现冻疮,应带宝宝在医生专业指导下予以治疗,以避免今后年年反覆。

小屁屁

虽然有「小孩屁股大人脸」的俗语来形容宝宝的小屁屁皮实、耐冻,但寒冷季节时,小屁屁的日常保护还是不可掉以轻心。

●◎及时更换尿不湿

无论任何季节,宝宝的小PP都很辛苦,臀部皮肤长时间被尿布或尿不湿包裹,处于潮湿、闷热的环境中不透气,若不及时更换尿布,就很容易产生尿布疹。妈妈们要勤观察宝宝的纸尿裤是否需要更换,如果尿液较多或拉上大便时要及时的更换。

●◎让小PP透透气

温度合适的情况下,换完尿裤可让宝宝光会儿屁股,让PP透透气。可在床上铺一个尿垫,上面再铺一床宝宝专用的小被子或小褥子,即使宝宝尿了也容易洗。

●◎清洗护理小PP

粪便及尿液中的刺激物质以及一些含刺激成分的清洁液都会使小PP发红,宝宝常因此而烦躁哭闹。每次大小便后,要用温清水将小屁股清洗干净。待小PP彻底干后,涂抹一层婴儿专用的护臀霜。如果已有红PP现象,可适当增加用量及涂抹频次。

【咪宝温馨提示】

●◎宝宝洁肤、护肤产品的选择很重要

在为宝宝选择清洁用品时,尽量不要选择那些硷性的、具有高效杀菌功能的洁肤用品,以免刺激宝宝幼嫩的皮肤或引起不必要的过敏。

●◎涂抹润肤品的方式和时机要掌握

给宝宝涂抹护肤品时,脸颊、额头、手背、手腕等皮肤容易干燥的部位不用擦得太厚,但一定要擦到。避免出门前几分钟才匆忙给宝宝涂润肤油。润肤油只有被皮肤充分吸收,才会起到最佳的呵护作用。

●◎室内温度和湿度要平衡

冬季天气干燥,再加上室内大多都有取暖设备,室内湿度很容易失衡。可在暖气上搭块湿毛巾,开启空气加湿器,在房间内放几盆清水,或者多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好办法。

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